Philip Morrow, executive producter BBC Show, mengatakan bahwa sebelumnya IQ hanya disebut sebagai pengukur tingkat intelejensi seseorang, namun para peneliti mengatakan setiap orang bisa meningkatkan kekuatan otak mereka dengan sebuah latihan otak. Seperti sepuluh langkah berikut:
1. Mandi dengan mata terpejam.
>>My comment: Apa kamu nggak 'kepeleset'??
2. Berjalan, bersepeda dan mencoba alternatif lain untuk berangkat kerja, seperti mencoba naik bus jika selama ini Anda lebih suka bawa kendaraan sendiri.
>>My Comment: Layak untuk dicoba. Ngasih variasi baru.
3. Pilih salah satu kata yang tak populer dari kumpulan kata-kata di kamus, dan pakailah kata-kata tersebut dalam setiap percakapan.
>>My comment: Hmmm betul nih, sekalian nambah vocab juga.
4. Bicaralah dengan orang asing.
>>My comment: Maksudnya asing?? Harus bule?
5. Ambil rute yang berbeda saat berangkat kerja.
>>My comment: Idem sama no. 2
6. Menghitung mundur.
>>My comment: Mo gw coba juga, kayanya mayan efektif.
7. Ingat daftar belanjaan Anda.
>>My comment: Nah, kalo yang ini beneran bisa ningkatin ingatan jangka pendek. Gw udah pernah nyoba.
8. Hindari konsumsi alkohol dan kopi dalam jumlah berlebih.
>>My comment: Oooogh, I really love coffee...I can't do this.
9. Sertakan ikan dalam setiap menu makan malam Anda.
>>My comment: Hmmm, I don't really like fish, though.
10. Saat bekerja dengan komputer gunakan mouse dengan tangan yang berbeda, jika selama ini Anda menggunakan mouse dengan tangan kanan, cobalah sekali-kali menggunakannya dengan tangan kiri.
>>My comment: ??
**Kepeleset : An Indonesian term which means "slipped and fall"
No comments:
Post a Comment